wat ik eet; makkelijk lekker en best gezond:)

wat ik eet; makkelijk lekker en gezond

 

Ik laat je zien wat ik zoal eet in de week. Ik houd van makkelijk, lekker en gezond eten. Ik zal per gerechtje erbij zetten welke ingrediƫnten ik heb gebruikt. Mocht je willen weten hoe ik het precies heb klaargemaakt, let me know!

Ik hoop dat ik je een beetje inspiratie kan geven op eetgebied..

xoxo Floortje

1. Bowl of Joy

kwark
kaneel
agave
handje havermout
chiazaadjes
bosbessen
frambozen
halve banaan
paar walnoten
paar aardbeitjes

IMG_5568

IMG_5570

IMG_5573

2. Mijn gezonde pita

pitabroodje M&S
kipfilet
tomaatjes
halve courgette
sla
halve avocado
komkommer
zelfgemaakt sausje
liefde


IMG_5574

IMG_5576

IMG_5577

3. Mijn middaghapje

bosbesjes
wilde perzik
aardbei
kaneel agave

volkoren broodje
plakje kaas
champignons
knoflookpoeder
zwarte peper
avocado

IMG_5580

IMG_5581

4. spinazie-kaas burgers Ekoplaza met salade

spinazie- kaas burgers ekoplaza (tha BOMB!)
volkoren broodje
champignons
kaas
knoflookpoeder en zwarte peper

vleestomaat
komkommer
gemengde salade
olijven markt
btje tzatziki
btje hummus

IMG_5584

IMG_5585

IMG_5586

5. zalm van mij

zalmfilet
peper en zeezout
zoete aardappel
boontjes uit de moestuin
zelfgemaakt sausje

IMG_5594

IMG_5595

IMG_5596

6. Snacky

aardbeien
pure chocolade
dadels

espresso
kokosmelk

IMG_5597

IMG_5598

IMG_5599

7. pancakes

banaan
ei
havermout
chiazaad
bosbesjes
stroop & poedersuiker( just for the heck)

espresso
kokosmelk

IMG_5603

IMG_5604

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

AlphaOmega Captcha Classica  –  Enter Security Code
     
 

CommentLuv badge