Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Tag: uitleg

Zo maak je de lekkerste quiche én zo wordt je deeg altijd knapperig.

Zo maak je de lekkerste quiche én zo wordt je deeg altijd knapperig.

Als ik iets ongezonder eet in het weekend maak ik heulll graag quiche. Niet dat het zo ‘bad’  is als een pizzaaatje, maar toch. En in het weekend heb ik vaak ook dingetjes in de koelkast die op moeten, en dan kan ik ze vaak […]

let’s talk yoga #1

let’s talk yoga #1

Het afgelopen jaar heb ik kennis gemaakt met yoga en ik moet zeggen: I like it! Ik ben iemand van de gemakken en ik kijk hoe IK yoga kan gebruiken in mijn workout. Ik doe nu enkele yoga oefeningen voor en na mijn workout. Om […]