Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Tag: makkelijk

let’s talk yoga #1

let’s talk yoga #1

Het afgelopen jaar heb ik kennis gemaakt met yoga en ik moet zeggen: I like it! Ik ben iemand van de gemakken en ik kijk hoe IK yoga kan gebruiken in mijn workout. Ik doe nu enkele yoga oefeningen voor en na mijn workout. Om […]

boerenkoolchips

boerenkoolchips

Boerenkool chips. What?? Ja, boerenkool in chipsvorm. Je hebt vast wel eens in de supermarkt die zakken zien liggen. Behoorlijk prijzig vind ik zo. Dus besloot ik zelf aan de slag te gaan met boerenkool. Wat heb je nodig? Ik vond bij de Aldi een […]

eetdagboekje: wat ik eet bij warm weer

eetdagboekje: wat ik eet bij warm weer

lieverds! Ik geef je vandaag eet inspiratie voor als het warm weer is. Dan heb je minder tijd en zin om in de keuken te staan dus wellicht kun je hier wat mee:) Altijd goed als snack: een geroosterd smeltbroodje met avocado, spinazie en wat […]

zo maak ik ijskoffie

zo maak ik ijskoffie

oh yes er zijn weer wat zomerdaagjes in Nederland en dat vier ik graag met koffie. Nee geen warme, ik wil koude. Bij de Starbucks kan je voor veel teveel geld zo’n hippe koffie halen. Bij de Mac Donalds vind ik hem zelfs lekkerder en […]

eetdagboekje: mostly clean

eetdagboekje: mostly clean

hoi lieverds! Vandaag weer een eetdagboekje waarin ik je HOPELIJK wat inspiratie kan geven op foodgebied. ik houd van experimenteren en vaak kom je juist dan op leuke receptjes. Zo smaakt munt bij warm weer echt zalig met komkommer en aardbeien met geitenkaas is een […]