Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Tag: gezond

Favoriete groene smoothie (houd griep op afstand)

Favoriete groene smoothie (houd griep op afstand)

Hai lieverds!   Vandaag deel ik mijn receptje voor een enorme healthy boost voor tijdens de wintermaanden. Ik houd van smoothies! Waarom? Omdat je heel makkelijk heel veel goede dingen in één keer tot je kunt nemen zodat jij de dag goed begint én je […]

Hemelse warme chocolademelk, recept

Hemelse warme chocolademelk, recept

Koude avonden, rillende tenen en handen, dekentjes, cozy sokken en kaarsjes. Het is die tijd weer. Tijd voor warme chocolademelk. En laat ik nu even het makkelijkste en meest hemelse receptje hebben voor je! Ik hoor je al denken; “Maar Floor, ik koop gewoon kant-en-klare […]

inspiratie voor gezond, lekker én goedkoop eten

inspiratie voor gezond, lekker én goedkoop eten

Ik ben gek op eten. Eten is life. En ik vind het belangrijk om gezond, lekker en budgetvriendelijk te eten. Ik heb de afgelopen maanden gemerkt dat ik mij oprecht BETER voel (lichamelijk en geestelijk) als ik geen shit eet. Moet je maar eens bij […]

Wat heb ik geleerd van het Keto dieet? (+ receptje bulletproof coffee)

Wat heb ik geleerd van het Keto dieet? (+ receptje bulletproof coffee)

  Dit jaar kreeg ik in maart een wake- up call: ik paste niet meer in mijn vertrouwde jeans. Zo’n lekkere stretchy jeans van de Bershka, maat 38. Ik schrok enorm. Alhoewel ik sowieso niet lekker in mijn vel zat vanwege omstandigheden én ik mij […]

how to: banana pancakes die NIET mislukken

how to: banana pancakes die NIET mislukken

Zie je ze wel eens voorbijkomen op Instagram? Zo’n bordje met een stapeltje HEALTHY pancakes met wat fruit en honing. Ik heb een receptje en wat tips voor je zodat jouw pogingen tot het maken van deze beauties nooit meer mislukken! Wat heb je nodig? […]