Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Met heel veel plezier deel ik (Floor) hier al mijn BUDGET tips en tricks voor een gezonde lifestyle! Receptjes, workout tips en meer... Pssst: ongezonde cheatmomentjes horen hier ook bij :)

Categorie: ontbijtjes

inspiratie voor je GEZONDE lunch,diner en ontbijt (ook vegetarische keuze)!

inspiratie voor je GEZONDE lunch,diner en ontbijt (ook vegetarische keuze)!

  pashokjes liegen niet. En als je dan via twee of zelfs drie spiegels je lijf mag bewonderen kan je soms schrikken. Maar ik vind het een goede schrik. Een tijdje terug had ik deze schrik. En ik besloot vanaf dat moment; we gaan ff […]

mijn versie van de banaanpannenkoekjes (gezond en nog meer smaak)

mijn versie van de banaanpannenkoekjes (gezond en nog meer smaak)

je hebt ze vast al meerdere malen voorbij zien komen, de banaanpannenkoekjes van (ik heb het via haar in ieder geval) Cassey, Blogilates. Heel simpel, je neemt een rijpe banaan, prakt deze en voeg 1 of 2 eitjes toe, klaar. Nu was ik vanmorgen opgestaan […]

ontbijtideetjes, smoothies, yoghurt, eitje op toast

ontbijtideetjes, smoothies, yoghurt, eitje op toast

ik ben afgelopen pinksterweekend verhuisd voor de zoveelste keer vandaar dat ik ietwat absent was de afgelopen tijd. Verhuizen is exhausting! Anyways, ik wilde vandaag graag wat ideetjes delen qua ontbijt.Ik houd ervan om te experimenteren en dit zijn stuk voor stuk lekkere, simpele én […]

Chia zaden, hoe eet je ze en een simpel lekker receptje

Chia zaden, hoe eet je ze en een simpel lekker receptje

Chia zaden Heb je er al van gehoord? Een superfood o.a. verkrijgbaar bij de Tuinen en Ekoplaza;  Chia zaden!Dit zaadje zit boordevol dingen die super voor je zijn. In chia zaden zit het hoogste percentage omega-3 wat je kunt vinden,not too shabby dus.Vezels bevat het ook, […]

Healthy Easy Breakfast Drink!

Healthy Easy Breakfast Drink!

  Dear Foodies, Ik houd ervan om fruit in de ochtend te eten als ontbijt. Dit drankje is super makkelijk te maken en erg lekker. In de zomer kun je voor een goed prijsje aardbeitjes, meloen, nectarines en kersen inslaan maar aangezien de zomer aan zijn einde […]